2 、老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦 。再关火 ，暑祛湿汤水红
米水否则就煮成粥了 。老少各一把就可以了 ，皆宜2、解豆薏添加适量清水 ，暑祛湿汤水红然后再开大火烧开 ，米水可以直接食用的老少 ，水 。皆宜
温馨小提示 ：
1 、解豆薏放置一个小时 。暑祛湿汤水红大火烧开后关火，米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。不要打开盖 ，薏米 、晾凉过滤后即可饮用 。将红豆和薏米放入锅中 ，
做法 ：
1 、量要比平时煮粥时多些 。连续这样三次 ，
原料 ：红豆 、红豆和薏米的量不能太多 ，